Fakta Berhubungan dengan Label Nutrisi

  • Share

Label nutrisi terletak pada setiap item santapan,
mau memberi paham Engkau semua informasi berhubungan dengan santapan itu. Buat
membedakan sebanyak, informasi ini bukanlah pembaca itu
ramah. Jangan takut, sebab ini sebenarnya lebih gampang bermula Saudara
berpikir.
Ukuran Porsi
Ukuran ini berlandaskan jumlah makan masyarakat. Umpama
item santapan bakal menyandang ukuran porsi yg ekuivalen, sampai-sampai membuatnya
lebih gampang bagi membandingkan dua santapan sejak katagori yg sebanding.
% Nilai Harian
Ini menunjukkan bagaimana santapan berniat cocok serta dua.000 kalori
diet. Ini bakal menopang Dikau buat memahami santapan
mempunyai banyak atau juga melulu sedikit nutrisi perlu.
Bagian tengah
Nutrisi yg hendak Engkau temukan tercantum pada bagian tengah
mewujudkan yg paling berarti bagi kesehatan Dikau.
Informasi ini dapat mendukung Kamu menghitung harian Engkau
Batasi lemak, serat, natrium, serta nutrisi lainnya.
Vitamin & mineral
Persentase nilai harian yg didapati pada sini sebanding persis
selaku Tunjangan Harian yg Direkomendasikan A.S. bagi vitamin
bersama mineral.
Sekarang Saudara mengerti apakah sebenarnya label nutrisi itu
Artinya, bakal jauh lebih gampang buat makan sehat. Memakan
sehat ialah hal yg hebat – terutama kala Saudara mengenakan
label nutrisi buat menolong Engkau memastikan santapan.
(jumlah kata 204)
PPPPP

  • Share

Leave a Reply

Your email address will not be published.