Kesulitan tidur? Bisa lama COVID

  • Share
Kesulitan tidur?  Bisa lama COVID

(NEXSTAR) – Long COVID datang dalam berbagai bentuk dan bentuk. Beberapa orang terus mengalami sesak napas selama berbulan-bulan, sementara yang lain mengeluh bahwa mereka kesulitan fokus atau “kabut otak”. Satu gejala COVID yang panjang sangat umum, mungkin tidak terdeteksi: masalah tidur.

“Gangguan tidur adalah salah satu gejala paling umum yang dialami pasien yang menderita gejala sisa pasca-akut dari infeksi SARS-CoV-2 akhir-akhir ini,” kata Dr. Cinthya Pena, spesialis tidur di Klinik Cleveland.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit juga mencantumkan “masalah tidur” sebagai gejala umum dari COVID yang lama, juga disebut kondisi pasca-COVID.

“Jadi terutama yang kami temukan adalah mereka mengeluh insomnia, kelelahan, juga kabut otak, beberapa dari mereka terkadang mengalami gangguan ritme sirkadian,” kata Pena.

Gangguan ritme sirkadian adalah ketika jam internal tubuh Anda tidak sejalan dengan lingkungan Anda, jelas Cleveland Clinic. Itu bisa berarti Anda tidak mengantuk dan tetap tertidur di malam hari, atau Anda merasa sangat lelah di siang hari.

Seperti gejala COVID panjang lainnya, mereka bisa bertahan berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Gejalanya bisa ringan atau berat, tergantung orangnya. Meskipun Anda lebih mungkin mengembangkan COVID jangka panjang setelah infeksi COVID-19 yang parah, Anda juga mungkin mengalami masalah jangka panjang bahkan setelah kasus ringan. Lebih banyak penelitian diperlukan untuk memahami berbagai gejala yang dialami oleh para pengangkut jarak jauh.

Tidur sangat penting untuk kesehatan Anda, sehingga insomnia, masalah ritme sirkadian, dan masalah tidur lainnya dapat memengaruhi aspek lain kehidupan Anda, kata Klinik Cleveland.

Jika Anda merasa memiliki masalah tidur terkait dengan infeksi COVID-19 di masa lalu – atau gejala jangka panjang lainnya – CDC merekomendasikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Agensi juga merekomendasikan untuk melacak gejala Anda sehingga Anda dapat menjelaskan kepada penyedia layanan kesehatan Anda berbagai macam apa yang Anda alami.

Meski hidup dengan COVID yang lama bisa membuat frustrasi, Klinik Cleveland mengatakan pengobatan telah membantu beberapa pasien.

“Ini hanya dari pengalaman pribadi saya bahwa pasien-pasien yang kami temui setahun yang lalu di klinik kami, beberapa dari mereka sudah setelah 10, 12 bulan perawatan, saya dapat melihat beberapa dari mereka memperbaiki masalah tidur mereka,” kata Pena . “Tetapi tidak ada data pasti, atau literatur belum mengungkapkan berapa lama gejala akan berlangsung.”

Ada penelitian yang melihat berapa lama gejala jarak jauh dapat bertahan, tetapi bahkan sulit untuk menarik kesimpulan, jelas CDC.

“Misalnya, beberapa penelitian mencari keberadaan kondisi pasca-COVID berdasarkan gejala yang dilaporkan sendiri, sementara yang lain mengumpulkan gejala dan kondisi yang tercatat dalam rekam medis. Beberapa penelitian hanya berfokus pada orang yang telah dirawat di rumah sakit, sementara yang lain mencakup orang yang tidak dirawat di rumah sakit. Perkiraan berapa banyak orang yang mengalami kondisi pasca-COVID bisa sangat berbeda tergantung pada siapa yang dilibatkan dalam penelitian, serta bagaimana dan kapan penelitian mengumpulkan informasi, ”kata badan tersebut.

Berdasarkan informasi yang kami miliki sekarang, CDC memperkirakan sekitar 13% orang yang terkena COVID-19 masih mengalami gejala satu bulan setelah terinfeksi. Itu turun menjadi 2,5% tiga bulan atau lebih setelah infeksi.

Peluang terkena COVID lama jauh lebih tinggi jika Anda dirawat di rumah sakit. CDC memperkirakan lebih dari 30% orang yang dirawat di rumah sakit karena virus masih mengalami gejala enam bulan kemudian.

  • Share

Leave a Reply

Your email address will not be published.